Morgenmeditation Suprabatham

Diese Morgenmeditation ist eine wunderbare Möglichkeit , den Tag bewusst, achtsam und voller positiver Energie zu beginnen. Sie schenkt einen klaren Geist, ein offenes Herz und tiefen inneren Frieden.

Starte deinen Tag in Verbundenheit und Harmonie. Das Morgengebet ist eine Praxis, die Körper, Geist und Seele auf den neuen Tag einstimmt. Gemeinsam singen wir 21x das OM, danach singt Ananda das Gebet- eine Schwingung die Licht, Frieden und gute Energie in uns erweckt. Die sanften, meditativen klänge des Suprabathams öffnen das Herz und laden die höchste Präsenz in unser Leben ein. Diese Begrüßung des Tages ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass das Göttliche (die Natur) auch in uns wohnt.

Nach dem Gesang folgt eine 15-minütige Stille-Meditation. In dieser Zeit lassen wir die Klänge des Gebets nachwirken, verbinden uns mit unserem innersten Selbst und tauchen in die pure Allgegenwärtigkeit ein. Die Stille nach dem Gesang vertieft die Erfahrung, beruhigt den Geist und stärkt unsere innere Klarheit

Erwecke mit mir jeden Donnerstag dein inneres Licht!