Aqua-Fitness in der Panoramic Schwimmhalle
Aqua-Fitness in der Panoramic Schwimmhalle
- Wann?
- Samstag, 13.05.2023
- Uhrzeit:
- 08:15 Uhr - 09:00 Uhr
- Wo genau?
- Panoramic Schwimmbad, Pfingstberg 2-6 ,Sierksdorf
- Kosten
- 8,00 €
- Kategorie:
- Sonstige
Langbeschreibung
Das Schwimmbad Panoramic bietet Aqua-Fitness als offenen Kurs an, bei dem der Einstieg jederzeit für alle möglich ist.
Dieser Kurs ist für alle unabhängig der individuellen Fitness geeignet. Trainiert werden Kraft und Ausdauer. Aquapower ist eine kraftvolle Erweiterung von Aquajogging. Dabei werden auch Trainingsgeräte wie Poolnudeln, Aqua-Hanteln und Schwimmbretter eingesetzt. Das intensive Laufen im Wasser ist ein gutes Training für das gesamte Herz-Kreislauf-System. Durch den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers werden Kondition und Koordination gefördert.
Die Teilnahme kostet 8,00 € und wird vor Ort bezahlt. Eine Anmeldung vorab ist nicht nötig.
Weitere Infos sowie Schwimmkurse findest du hier.
Die Verantwortung für die sachliche Richtigkeit der Angaben liegt bei den Veranstaltern.
